非洲手鼓的演奏姿势
1．坐在椅子上，鼓身微微向前倾斜，鼓面向外，鼓腔下开口一定要部分离开地面。因为鼓的声音是从 下开口发出去的。膝盖在鼓面两侧夹住鼓，两个膝盖与鼓面中心成一条直线。背部挺直，如果有坐式背带更好，把背带从腰上和鼓绑在一起，可以解放双腿，鼓也不会滑来滑去。

非洲鼓

 
2．用背带把鼓背在身上，站立起来并把鼓夹在双腿之间，挺胸，背部保持挺直。也可以把鼓背在身体 侧面击打，这样比较方便背着鼓行走。背好背带之后，双手伸直要能打到鼓面的低音位置。背着背带打鼓 的姿势有好几种，演奏时可以根据需要变换。

 
3．把鼓横放在地上，坐在鼓身上击打。有人说这种方法会压坏鼓腔，据我观察，很难。但这种方法打 鼓不是很舒服。

 
4．做一个圆形或半圆形的支架，把鼓放在架子上击打。 1 和 2 是最常用的演奏姿势，3 和 4 并不常用。 无论哪种演奏姿势，鼓下面的开口都要露出来，因为声音需要从鼓腔下面的开口放出。鼓面的脊背筋 要正对着自己，双手击打筋的两侧。此外身体一定要放松，如果打鼓的时候你的肩膀和后背都很疼，说明 你的身体没有放松。身体不放松会造成身体和音色僵硬，所以在打鼓的过程中一定要不断地提醒自己放松。 声音的大小和音色的好坏取决于你身体和手指的放松程度。